Las úlceras por presión son lesiones en la piel y los tejidos blandos que se producen cuando la presión prolongada sobre la piel reduce el flujo sanguíneo a la zona afectada. Esto puede causar dolor, infección y, en casos graves, incluso la muerte.
Las úlceras por presión son más comunes en personas que no pueden moverse por sí mismas, como bebés, ancianos o personas con discapacidades. También son más comunes en personas que están encamadas o inmovilizadas por mucho tiempo.
¿Cómo se forman las úlceras por presión?
La presión prolongada sobre la piel puede causar que los vasos sanguíneos se compriman. Esto reduce el flujo sanguíneo a la zona afectada, lo que puede provocar que los tejidos mueran.
Los tejidos que están más expuestos a la presión son los que corren mayor riesgo de desarrollar úlceras por presión. Estos incluyen:
- La parte posterior de la cabeza
- Los hombros
- La parte superior de la espalda
- Los talones
- Las nalgas
- Los codos
- Las rodillas
¿Cómo prevenir las úlceras por presión?
La mejor manera de prevenir las úlceras por presión es realizar rotaciones y cambios de posición regulares. Esto ayuda a redistribuir la presión sobre la piel y los tejidos blandos.
Las rotaciones y cambios de posición deben realizarse cada dos horas, incluso durante el sueño. Si el bebé o la persona está inmovilizada, se debe realizar una rotación cada 30 minutos.
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¿Cómo realizar rotaciones y cambios de posición?
Para realizar una rotación, levante suavemente al bebé o a la persona y colóquelo en una posición diferente. Asegúrese de que la piel esté apoyada y que no haya puntos de presión.
Aquí hay algunos consejos para realizar rotaciones y cambios de posición:
- Use una almohada o una toalla para apoyar las zonas que están más expuestas a la presión.
- Utilice un colchón antiescaras o una superficie similar para distribuir la presión de manera uniforme.
- Masajee la piel del bebé o la persona para mejorar la circulación.
- Revise la piel regularmente en busca de signos de úlceras por presión.
Consejos adicionales para prevenir las úlceras por presión
Además de las rotaciones y cambios de posición, hay otros consejos que pueden ayudar a prevenir las úlceras por presión:
- Mantenga la piel limpia y seca.
- Use ropa cómoda y holgada.
- Mantenga la temperatura ambiente fresca.
- Ayude al bebé o a la persona a beber muchos líquidos.
Las úlceras por presión son una condición grave que puede causar mucho dolor y sufrimiento. Sin embargo, son prevenibles. Realizando rotaciones y cambios de posición regulares, puede ayudar a proteger a su bebé o a la persona que cuida de las úlceras por presión.